сколько можно яиц

«Другие консультации / Диетолог»

Полная версия страницы »»»

Вопрос №862511 :: (07.07.2015 21:25) :: Ответов: 1; Комментариев: 5

Иван
Муж., 25 лет.
Новочебоксарск

есть ли норма по яйцам куринным в день?
возраст 25.вес 53.3.рост 177
Можно ли сочетать с печенью гов. и ячмен.толокном?

Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых

Владимир Иванович

врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых

3 яйца - норма по яйцам куриным в день. Можно сочетать с печенью гов. и ячмен.толокном.
-
-
-
-
-
-
-
---------------------------------------------------------------------------------------

Время создания: 08 Июля 2015 11:31 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 1

Мнение зала

(Гость) Алексей 08.07.2015 11:38

Владимир Иванович, если по 5 яиц небольших каждый день кушать месяцами - чем это грозит?

Владимир Иванович 08.07.2015 11:52

Ничем, если у Вас нормальный холестерин крови и нет атеросклероза.

(Гость) Алексей 08.07.2015 12:16

В том то и проблема, что нашли атеросклероз.

(Гость) Алексей 08.07.2015 12:17

Хотя холестерин нормальный (общий 4,5).

Владимир Иванович 08.07.2015 12:39

Такое количество яиц может способствовать прогрессированию атеросклероза. Норма 3 желтка в неделю. А без желтков можете есть сколько хотите, если занимаетесь спортом (белковое питание).

Полная версия страницы »»»