Спринцевание при наличии инфекции

Здравствуйте! У меня молочница, гарднерелла и уреаплазма. Лечение пока не начала, но чтобы избавиться от неприятных выделений периодически раз в 1-2 дня делаю спринцевание: немного кипяченой воды (25-50 мл), в положении лежа на спине, воду выталкиваю мышцами влагалища. Но не давно прочитала, что при инфекции, да и вообще, спринцевание вредно, это может привести к ухудшению, и к тому, что инфекция может подняться выше. Скажите правда ли это? Можно ли мне продолжать спринцевание? Если нет, то какой есть еще способ избавления от выделений? Заранее спасибо.