Срединная грыжа диска L5-S1

У моей дочери, ей 16 лет, в течение нескольких месяцев непроходящая боль в прояснично-крестцовом отделе позвоночника. При МРТ, выполненной по стандартной программе, установлено:
- поясничный лордоз сохранен;
- диск L5-S1 низкий, его пульпозное ядро дегидратировано и фрагментировано, имеется задняя срединная грыжа диска величиной 5 мм без конфликта с корешками;
- остальные ПДС не изменены;
- преморбидный саггитальный диаметр позвоночного канала 15 мм (нижняя граница нормы 17 мм), спинальное субарахноидальное пространство проходимо, каудальный отдел спинного мозга не изменен.
Поставлено заключение: Остеохондроз L5-S1: задняя срединная грыжа без компрессии корешков. Умеренный врожденный стеноз позвоночного канала в поясничном отделе.
Какое лечение возможно при таком диагнозе? Насколько опасно данное заболевание? Прошу Ваших рекомендаций.