Стенокардия или ВСД ?

Здравствуйте! Последняя кардиограмма была в июле - норма, Эхо -кг в 2013 г - норма. Пол года назад холестерин был 6,05, а триглицериды 0,77. Имею лишний вес - примерно 10 кг. Рабочее давление 120/70. Долгое время мучился ВСД, пока не прочёл книги Курпатова, и несколько лет чувствовал себя хорошо.
С недавних пор при стрессовых ситуациях появляется дискомфорт и чувство давления в области груди, вздувается живот и затрудняется дыхание, появляется сильное чувство страха и резко увеличивается пульс. В этом состоянии выхожу на улицу, хожу быстрым шагом минут 30 и симптомы обычно утихают. Эти явления происходят только когда начинаю сильно нервничать! При физических нагрузках, даже очень значительных ничего подобного не происходит.
Достаточно ли сделать простое ЭКГ в поликлинике, чтобы исключить, например стенокардию, или нужны ещё какие-то обследования, чтобы точно знать, что это опять невроз, а не сердце? Или ЭКГ нужно делать именно в описанном состоянии??? Что посоветуете. ув доктора??