Страх смертельной болезни

Добрый вечер. Я с детства очень мнительный человек, ипохондрик. В 2010 году лечилась у психотерапевта, было тревожное расстройство с магическими атаками, они были основными жалобами, прошла курс лечения и забыла обо всем этом на 10 лет. С 2020 года уровень тревоги растет в геометрической прогрессии. То кажется, что сердце не так бьётся, еще у меня кашель уже 6 лет, делала кт, там все было в норме, флборографию делаю раз в год, тоже без патологии, но что-то там однозначно есть, потому что хрипит, надо будет дойти до пульмонолога, была только у терапевтов, но я всегда думаю, что у меня онкология чего-то или какое-то очень страшное заболевание, но с онкологией бронхов без лечения за 6 лет я наверное бы уже того. То кажется, что что-то с горлом, но вот была у лора, смотрел гортань с зеркалом, говорит там все хорошо. 2 года назад я подавилась, когда пила чай и все, я решила, что у меня какое-то неврологическое заболевание и я теперь не могу просто глотать, на уровне рефлекса, боюсь подавиться и умереть, прям мозг сам рисует эту картину. Ничего не радует, кажется, что мне осталось немного. Еще волосы стали выпадать на височной области, ногти на руках какие-то белесые, половина ногтя розовая , а верхняя какаято как обесцвеченная, это что-то сосудистое? В общем я понимаю, что тут нужен специалист, но вот так со стороны, все мои жалобы могут идти от психологического состояния, или всё-таки скорее что-то органическое?