Странные ощущения в голове

Здравствуйте. Мне 21 год. У меня уже несколько месяцев такое состояние. Голова как буд-то не моя,мутность,невысыпаемость,тяжело сконцентрироваться,дискомфорт в области лба(бровей),небольшие головокружения,в данном состоянии какие то непонятные ощущения в области затылка и бывает в виска как будто левая бровь дергается(раньше это ощущение появлялось днем,либо ближе к вечеру и ненадолго,щас же оно практически постоянное).Последнее время ощущаю дискомфорт в области шеи(ближе к области затылка). Рассеянность и снижение концентрации внимания,проблемы с памятью(бывает что-то сделаю и сразу же забуду),нервозность.Курить бросил.В транспорте и в окружении достаточно большого кол-ва людей ощущаю дискомфорт,ускоряется сердцебиение , иногда складывается впечатление что голова(шея)подергивается, ощущение что я собираю не себе внимание окружающих своим нервным состоянием(состояние схожее в момент панической атаки).Началось все это месяца 3-4 назад после небольшого нервного срыва на работе,афобазол не помогает.Был у платного кардиолога,сказал что проблем с сердцем нету...Хотя с утра(как проснусь) ощущаю волнение в области сердца(как перед экзаменом).Список того что выписала мне врач-терапевт: Афобазол,Магнелис В6,Глицин+Анаприлин,Грандаксин.Состояние не улучшается,а наоборот стало каким-то постоянным,как во сне...