странно засыпаю

последние 2 дня, вернее ночи - при попытке уснуть, вернее когда состояние - вот вот находит долгожданный сон! может даже и засыпаю, но тем неменее организм открывает глаза, меняю положение на сидя так как складывается впечатление нехватки кислоррода в паре головокружением и ускоренным сердцебиением (какимто тяжёлым) (вторая ночь со страхом)! так минутка и проходит. опять в той же последовательности несколько раз. потом чудом засыпаю. курю пачку честерфилд в день, 2 дня до этого дача и 2 дня употребления спиртного! гдето 2 последних месяца чрезмерная усталость в конце рабочего дня (иногда на автопилоте домой), конфликтов ни с кем не было. в коллективе всё ок! работа из разряда любимых!
достаточно ли этого для дальнейшего разговора или постановки диагноза!
с уважением
Роман