Страшно жить!

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №639783 :: (21.11.2012 16:36) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
София
Жен., 24 лет.
Россия Москва
доброе время суток! Я не живу ,а существую, ежедневно,ежечасно пытаясь убедить себя,что я не умираю от какого-нибудь страшного заболевания,типа ВИЧ, гепатита, инсульта, аневризмы сосудов, порока сердца,рассеянного склероза...Изо дня в день на работе выполняю свои функции, дома спокойна и непринужденна с мужем....но внутри...свинец...ни о каких планах речи не может быть!каждый вечер боюсь не проснуться с утра...ночь-самое страшное время суток...хорошо хоть, со сном пока порядок...но все остальное....просто кажется бессмысленным, серым, неприятным. я не могу так больше! я знаю, что это отклонение психики скорее всего, но что с этим делать? антидепрессанты с диагнозом ПА я три года назад пила...и вот-снова, по сути, та же ерунда. я не верю в помощь....но ...жить так...больше не могу! однако очень хочу....не суецидник же я какой.. скажите, что с моим состоянием и как ощутить жизнь без страха, приступов паники, головокружений, шума в ушах, трясущихся коленей?... Я НЕ МОГУ ТАК БОЛЬШЕ!!!
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Антидепрессанты или другие препараты не изменять Вашего отношения к тревоге и страхам, не помогут понять их необоснованность и нелогичность. Это нужно делать с помощью психотерапии. Она - основной метод в решении проблемы тревожных расстройств. Ориентируйтесь на это при выборе врача-психотерапевта! Проблема - решаема!!!
Время создания: 21 Ноября 2012 20:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
С спихотерапевтом или толковым психологом Вам поработать нужно, София.

Изменить свою жизнь к лучшему - это определенная работа. Ваша работа. И Вы сможете проделать ее с помощью специалиста.
Время создания: 21 Ноября 2012 21:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Вы жалуетесь на навязчивые, болезненные мысли, которые снижают качество Вашей жизни.Это психическое состояние которое поддается лечению комплексными методиками. И далеко не всегда требуется применение антидепрессантов.Вам нужно найти хорошего врача-психотерапевта и пройти полный курс лечения, четко выполняя все рекомендации.
Время создания: 21 Ноября 2012 23:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, София.
Основу патологических страхов (фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Я понимаю, что Вы чувствуете. Но чтобы освободиться от страхов, их нужно проговорить, найти «точку отсчета – с чего и когда это началось». Может у Вас были или есть проблемы со значимыми для Вас людьми (родители, муж, лучшая подруга и т.п.)? София, удачи Вам, ищите грамотного специалиста и не затягивайте. В МСПП по СВАО. Вам помогут- бесплатно. Это хорошая организация. Там работают профессиональные психологи.номер телефона 8-499-184-43-44. Ссылка на их сайт http://www.msph.ru/
Время создания: 22 Ноября 2012 00:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте София! Вместо того, чтобы упуская время, взращивать в себе "невротического монстра", отправляйтесь-ка на очную консультацию и клинический осмотр, к врачу-психотерапевту. Невроз, а тем более тревожный - гораздо проще предупредить на ранней стадии развития, чем теряя качество и радость жизни, затем - пожинать его плоды. Сегодня, ваши проблемы, достаточно успешно решаемы, но не волшебной таблеткой или пилюлей, а совместной работой - с врачом-психотерапевтом, в рамках когнитивно-поведенческой психотерапевтической программы.
Время создания: 27 Ноября 2012 11:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Мнение зала