температура +29, влияние на организм

Здравствуйте. Я перешел жить отдельно от родителей, квартира на солнечной стороне, начался протсо ад, температура в квартире и днем и ночью и утром +29. До этого жил 20 лет с родителями, выше чем +27,5 не было(да и то недолго)-потому что 1 этаж, закрытый деревьями.
У меня вегето сосудистая дистония, астенический синдром-это неврологи в поликлинике установили, частое сердцебиение(проверял сердце на узи,на кардиограме,на «допплере»- но нарушений не выявили, сказали что это от нервно-психических причин «сбоит» сердцебиение.
Нахожусь 5-ть дней в квартире, постоянно +29, сегодня почти полностью пропал аппетит(мало ел и не хочеться) и к вечеру сердце начало ныть(обычно раньше тоже так ныло преодически,как правило после расстройств,стресса)
Вот хотел узнать чем чревато если дальше температура будет такой же, я собираюсь завтра купить фольгу и заклеить ей окна,но не уверен что кардинально изменить это температуру, я бы и рад поставить кондиционер, да не уверен что технически будет куда его ставить,стену жалко сверлить,вот такая засада..раньше тоже тяжело переживал когда у родителей были периоды летом +26 и +27 в комнате, но такого ада как тут я даже не ожидал...и голова плохо соображает