травма голеностопа
«Травматология и ортопедия / Травматолог»
Вопрос №457446 :: (18.05.2011 18:02) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
vladimir
Муж., 19 лет. Россия Воркута |
Здравствуйте.Мне 19 лет. При игре в футбол я часто подворачиваю голеностоп на правой ноге(в этом году раз 6)футболом занимаюсь 10 лет. В итоге врач сказал,что у меня был неполный разрыв связок.Скажите пожалуйста, какие меры лечения можно предпринять, чтобы эта травма не повторялась. Чтобы это не мешало игре в футбол. |
   |
 |
Врач ортопед-травматолог, кандидат медицинских наук
Требуется постоянная тренировка мышц передней группы голеней ( разгибание стоп - носки на себя). При игре в футбол необходимо фиксировать голеностоп бинтованием или эластичным голеностопом.
Время создания: 18 Мая 2011 22:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Массажист
В перую очередь надо фиксировать голеностоп на момент игры жёстким тейпом или специальным фиксатором.
Время создания: 18 Мая 2011 23:49 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Требуется:
Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Обычная таблица"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} ношение специального элластического бандажа или 8-образной иммобилизирующей бинтовой повязки на голеностопный сустав: 1-й виток бинта на область лодыжек, 2-й – на стопе, перекрест – на передней поверхности голеностопного сустава и т.д., в положении сгибания стопы под углом в 90º, не очень туго, т.к. при наступании на стопу тугости будет достаточно. Такая повязка укрепит сустав, придаст Вам уверенности и предохранит от повторных аналогичных травм, которые часто случаются в Вашей ситуации. Время создания: 19 Мая 2011 11:39 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала