тяжесть в желудке

здравствуйте! Недавно мне поставили диагноз-гастрит. Посадили на диету, в анализе нашли хеликобактер пилори (его лечу таблетками), желчь в желудке, диету стараюсь не нарушать (все таки бываю съем не того, но совсем чуть-чуть) уже 2ой день у меня тяжесть в желудке и переодически дуется живот (в туалет хожу через день). С утра стараюсь есть каши, но после дискомфорт, так же как и сейчас попила чай а чувство такое что «кабана» съела. Когда тяжесть проходит сразу хочу есть. Что делать?подскажите