У меня лишний вес и яполненькая
«Другие консультации / Маммолог»
Вопрос №369723 :: (09.12.2010 19:01) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
AlinkA
Жен., 12 лет. Riga |
Здравствуйте!Мне 12 лет,но у меня вес 58 а рост 152....как избавиться от лишнего веса....и я хочу быстро похудеть...Буду ждать ответа |
   |
 |
Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Запишись в спортивную секцию, старайся ходить пешком и побольше двигаться. В питании - побольше овощей и фруктов, не ешь сладкого и мучного. Считай калории ( найди таблицу калорийности продуктов). и настройся на то, что худеть-это большой труд.
Время создания: 10 Декабря 2010 18:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала