ВМС ставить или нет

Здравствуйте! Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 28 лет и двое детей, в ближайшее время пока не планируем третьего, хотела поставить себе спираль обычную (не гармональную). Противопоказаний нет, делала мазки, УЗИ малого таза, эрозии тоже нет. Много есть мнений положительных, а также отрицательных. Никак не могу определиться. Жалко нет у меня подруги-гинеколога, которая сказала бы как бы она сделала, вот себе бы она поставила её или нет. Охота правды. Ставить или нет, что посоветуете? А также, ведь спираль не предохраняет на 100% от беременности, надо ли предохраняться дополнительно?