внезапный сильный страх!

здраствуйте!!! беспокоят меня следующие проблемы: шум в ушах, который после нахожденнии в шумных местах становиться настолько сильным, что даже невозможно терпеть,или ложась спать я включаю музыку дабы неслышать этот шум похожий на ультрозвук!я так понимаю что это связано с нарушением кровообращением гол.мозга! и что больше всего тревожит так это внезапный страх который возникает иногда просто на ровном месте. я чесно говоря уже теряюсь в догадках по каким причинам он появляеться это бывает в момент безисходной ситуации типа в лифте застрял,или заплыл далеко и доплыть до берега быстро невозможно,почему-то мне кажеться что со мной что-то должно произойти плохое и появляется этот дикий страх, это сильно прогрессирует.и теперь при возникновение этого состояния мне хочеться куда-то бежать.всё это началось 5 лет назад, с того момента когда я на тренировки заходил в туалет где всегда стоял запах «канапли» и надышавшись в очередной раз этой дряни придя домой появился внезапно такой дикий страх что трястись стали и руки и ноги и сознание стало таким что я чуть ли собой немог управлять ,после этого я долго приходил в себя около года, потом я обнаружил что немогу употреблять даже самые слабоалкогольные напитки!сделав томографию гол.мозга мне сказали какие-то кисточки на нём ,невропотолог сказал что всё нормально посмотрев на него и сказал глицерин медицинский пропить по ложке с утра но ничего неизменилось! помогите вернуться к полноценной жизни, напишите что мне делать!