Анемия

Здравствуйте, пожалуйста посоветуйте, что мне делать? Я очень плохо себя чувствую, голова кружиться, слабость, как будто ноги болят, ноют постоянно. У меня есть железодифицитная анемия, гемоглобин месяц назад в норме. Сдала позавчера ферритин и он 7, я так понимаю это очень мало. Кстати раньше я его не сдавала, почему то не давали направление, сейчас сдала уже сама платно, так как надоело это состояние. Я принимаю сорбифер раз в месяц по 6 дней во время месячных, я так понимаю, что это не правильно, но и мне от него не лучше, а наоборот проблемы с жкт, какие препараты лучше начать пить, чтобы хорошо поднять ферритин и не навредить желудку? И связано ли моё самочувствие с этим? Сейчас у меня менструации и очень обильные, такие всегда, и опять плохо. Что посоветуете? http://a.radikal.ru/a08/2107/bb/fbaae44bf393.jpg

http://d.radikal.ru/d20/2107/76/49afbaaef773.jpg