Атрофируеться одна мышца

здравствуйте! Год назад получил травму плеча (завернули руку назад до острой боли)
Хирург сделал укол-блокаду название не помню точно КАЛОГЕН чтоли ( вообщем укол был прямо в кости-хрящи плеча) и о чудо! У меня стала рука подниматься и шевелиться во все стороны! Плюс физио процедуры и даже боль прошла. Но через скажем неделю-месяц стала опять ныть и болеть плечо! Теперь дошло до того. что спать не могу на плече и болит вечером.. Теперь вот заметил. что даже в зеркало видать мышца БИЦЕПЦ дряхлая! Когда напрягаешь мышцу как вата! Работа водитель-грузовика советского. то есть так накрутишься руля что ничего вечером не шевелиться!
Да и ещё болит не только плечо а и боль доходит уже до локтя. хотя всё сгибаеться и даже гайки кручу напрягаюсь и колеса таскал. а вечером начинает болеть.
Очень испугался и боюсь как бы как есть выражение не отсохла рука!
В травме сказали перелома нет( кстати РЕНГЕН ни травмв ни хирург не делали) иди в поликлинику! Талонов нет. записался только на следующюю неделю.
Артроз. артрит.. может в плече нерв защимило вот и трофируеться или от укола реакция пошла такая!
Вот по моим словам какой диагноз можно поставить и какие пока принять меры до приёма врача?