беспокойство по поводу чсс

Здравствуйте!Мне 32года.Подскажите пожалуйста,делала несколько раз ЭКГ чсс бывает разной,то 68,то 78,то 84...но бывает ощущение,что становится трудно дышать,меряю аппаратом 130/90 чсс 88,принимаю 50капель пустырника-не действует.Через час чсс 97.Бывало чсс до 120. В таких случаях мне помогают капли валосердина или валокардина и 1/4-1/2таблетки анаприлина.Утром и днем чувствую себя нормально,а ближе к вечеру такое бывает.Обращалась к местному кардиологу,тот сказал,что лечить ничего не надо.У меня ВСД по гипертоническому типу.Не знаю нормально это или нет,но мне тяжело душевно и физически несколько часов ощущать высокий пульс,если я не принимаю никаких мер.Подскажите пожалуйста,нужно ли мне все-таки принимать что-то постоянно или подойдет чем я пользуюсь.Можно ли вместе принимать пустырник с валосердином(так же для успокоения нервной системы)? Нормально ли когда пульс постоянно изменяется,какой все-таки предел чсс?Надо ли его контролировать или обращать внимание,когда ощущаешь дискомфорт по этому поводу? Не хотелось бы потом услышать от врача «а где вы раньше были».Спасибо за ответ.