Боль в серидине груди на 2-3 секунды

Здравствуйте страдаю ВСД уже 7 месяцев
Иногда бывает в середине грудной клетки идет сбой стуки как будто сердца(но не знаю что это) я их очень сильно чувствую отдает стук наверх до подбородка длится не долго 2-3 секунды пару стуков но в это время такое ощущение что не можешь не двинуться не вздохнуть ничего , и эти стуки сковывают всю грудную клетку, иногда в левой части бывает что-то кольнет и вздыхнуть не получается больно а если вниз опуститься или не правильно повернуться еще больнее становиться.Делал ЭКГ и Эхокардиограмму все вроде ок. Никогда в детстве с сердцем не жаловался а может это и несердце во все. Но в эти стуки в середине груди очень напрягают не пошевелиться не вздохнуть на эти удары и секунды, потом все проходит иногда бывает сразу усталось а иногда и во все ничего от этого не происходит. Это бывает не так часто и в нелепые моменты когда могу просто сидеть или ехать домой(и потом наступает панический страх) случается 1 раз в день а бывает раз в месяц вот последний раз было 2 дня подряд по разу в день, тоесть без физических нагрузок при физ нагрузках все нормально, я уже думаю что это аритмия или еще что-то, развейте мои сомнения по этому поводу хотелось бы знать что-это такое и почему оно меня мучает не внужный и нелепый мне моменты и как провести профилактику этого состояния.
ЭКГ показатели таковы: Ритм на 1 минуту =59, правильный,
QPS : 84 мс
QT/QTC : 414 / 409 мс
PQ : 118 мс
P : 84 мс
RR/PP : 1018/1015 мс
P/QRS/T 31/31/-4 степень
в заключении написано : умеренная синусовая брадикардия, имеются признаки нагрузки на левый желудочек.

и показатели ЭХОГРАММЫ
Диастолический размер левого желудочка 52
Дастолический размер правого желудочка 23
Левое предсердие 38 правое предсердие 45
Корень аорты 31
МЖП 9,1
ЭСЛЖ 8,5
Зоны гипо-акинезии не вявлены
Наличие перикардиального выпота ФВ=65%
Легочная артерия 20мм Vps 1,15 м/c
Клапанный аппарат 0,85
Аортальный клапан Vps 1,50
Трикуспидальный клапан 0,65
Клапан легочной артерии 1,15
Патологические потоки не выяалены
Дополнительных особенностей ЭхОЭКГ нет
Размеры плоскостей и стелок(точно не знаю что написано) не увеличины, структура и функции чего-то(точно не знаю что написано) не нарушено ФРВ =65%
ЭХО мне сказали что у меня с сердцем все в порядке

Спасибо вам за помощь
Все остальный показатели и сосудов и головы все в норме, щитовидка кровь, все в норме.