Боль за грудиной

Здравствуйте, доктор! Я чувствую в последнее время очень неприятные приступообразные боли за грудиной. Вот один из таких моментов: был сильный толчок в сердце, затем участилось сердцебиение и затем боль. Воспользовалась валидолом, вроде стало легче, но боль окончательно прошла не сразу после его приема. Во время болей очень сильный страх с мыслью «ну вот и стенокардия». Дополнительно высылаю еще АНАЛИЗ НАРУШЕНИЯ РИТМА: Ж.Э.: 3 (0,00%). Предэктопический интервал 372-936 мс. Ж.Т.: 1 (комплексов 3). Наибольшая тахикардия: 3 комплекса. НадЖ.Э.: 454 (0,47 %). Предэктопический интервал: 108 - 884 мс. Одиночные: 369. Парные: 19. Над. Ж.Т.: 3 (комплексов: 47). Наибольшая тахикардия: 22 компл. Значимой динамики ST-T не выявлено. Постоянно присутствует страх срыва сердечного ритма. А боли только недавно появились. Что это может быть сердце и проявления ВСД? Как быть с лечением?