Боли в спине

Добрый день у меня сильные боли в спине .04.02.2009г прошол МР-иследование поясничного отдела. На уровне L4-L5 протузия до 4.0мм .На уровне L5-S1 грыжа 6.5мм.Прошол курс личения но улудшений небыло. 11.08.10 прошол МР-иследование грудного отдела.На уровне Th5-Th8 признаки остеохондроза м\п дисков ..Прошол курс личения но улудшений небыло.28.04.11г прошол КТ-иследования.На уровне С5-С6 протузия до 2.4мм.На уровне С6-С7 протузия до 2.6мм. На остальных не привышает 1.5мм.На уровне С2-С7 заострения,волнистость передних и боковых краев тел позвонка.На уровне С7-Th1 дросальная грыжа диска до 3.3мм.НА УРОВНЕ Th1-Th2 дросальная протузия до 2.8мм.На уровне L1-L2 выпячивание диска до 3мм..На уровне L2-L3 выпячивание диска до 3мм..На уровне L3-L4 дросальная протузия диска до 3.1мм..На уровне L4-L5 дросальная протузия диска до 3.9мм.На уровне L5-S1 дросальная протузия диска до 4.3мм.Сейчас появились боли в голени левой ноги по ночам судорги мышци левой ноги . А также боли в мышцах ягодиц и ноящая постоянная боль по всему позвонку.Что мне предпринять.Операция не желательна .