болит внизу живота и поясница

иногда болит внизу живота. и вместе с этим тянет поясницу. если нагнуться вперёд,боль снижается,а чем сильнее выпрямляю спину,тем больше болит. в общем,ощущения почти как перед месячными (у меня перед ними бывает так),но до месячных в этот момент ещё далеко. такое уже несколько раз было,но это не часто,может например недели 2-3 не болеть,потом в какой-то день заболит. вот где-то пару недель назад начало болеть во время еды (в обед),а вчера наоборот,заболело где-то через часа 2 после еды. я прост не пойму,что именно это болит. по гинекологии недавно узи делала,там всё нормально. может кишечник это??у меня гастрит хронический и желчный деформированный