Чем грозит визит к психиатру

Здравствуйте.Хотела бы задать вопрос по поводу визита к психиатру в пнд.В своей жизни я по глупости обратилась в пнд диспансер,и по пожаловалась на плохой сон .Начитавшись что после разового визита в пнд жизнь перечеркнута,будут проблемы в последующем,и в работе и везде,я помчалась к заведующей(она меня тогда принимала).Спросила её не поставили ли вы меня на учёт ,на что она посмеялись и сказала ,,Нет конечно,я карту заводить не стала,просто написала,нарушение сна и Все,, Сказала что это вообще ни чем не грозит абсолютно в будущем.Скажите пожалуйста правда ли это?И как это ,,незавела карту,если она туда написала про нарушение сна.??Ещё один вопрос,если когда то в жизни выйдет так что в пнд отправят запрос из каких то органов и т.д,что в этом ответе на запрос будет написано,просто стандартное ,,не состоит на учете,, или что ?Заранее спасибо за ответ !