Что делать? Лечить или нужна операция? Обследовался на МРТ.

Здравствуйте. Меня зовут Шилец Николай Васильевич, 1957 года рождения (53полных лет).Работал всё время по стройкам, на строительстве железных и автомобильных дорог в северных районах. Ощущаю боли в крестце. Тянущая боль от поясницы по левой ноге почти до пятки. Не постоянно. Перед сном ноющие боли по левой ноге. Уторм встаю хорошо. После туалета встаю и чувствую боли в пояснице,пока не расхожусь. В апреле 2010г прошел курс электрофореза и уколов.После процедур чувствовал нормально. В течение года осенью ощущались боли но не сильные.Сейчас появились выше указанные боли.Прошел обследования в Благовещенске в медицинском центре «ЕВГЕНИЯ» на томографе и в Амурской областной клинике на VHN/ Прикладываю к вопросу. Прошу Вас проконсультировать меня о лечении или операции. Где лучше икак сделать без хирургического вмешательства.Заранее благодарен. Ссылка: http://s006.radikal.ru/i215/1104/a0/2af5a5c55ebf.jpg .