Что мне делать. У меня отрыжка, когда я качаю прес.

Когда я качаю прес, у меня из рта начинает выходить желч. Потом у меня очень сильно проявляются симптомы гастрита.
Год назад поставили диагноз гастро-дуоденит, но, по словам врачей, поставили лишь бы что-нибудь поставить, что слизистая была воспаленная лишь немного. Поэтому я решил не лечится. Но сейчас у меня действительно проявляются симптомы гастрита с повышенной кислотностью (может когда глотал гастроскоп, заразился). Когда я ем жирную пищу, у меня через 5 часов появляется кислая отрыжка и начинается рвота. Как сделать так, чтобы отрыжки (и кислой, и желч) не было и можно ли мне вообще качать прес?