что полезно для сердца?!
«Кардиология / Кардиолог»
Вопрос №853562 :: (30.04.2015 10:26) :: Ответов: 2; Комментариев: 3
|
Лидия
Жен., 23 лет. Россия Тамбов |
Уважаемый Эдуард Романович! У меня много фобий,и среди них на первом месте наверно кардиофобия. скажите пожалуйста, что самое главное нужно делать и не делать,чтобы уменьшить риск заболеваний сердца.что нужно есть или пить..какой чай?! самое основное хотя бы!? спасибо большое заранее. 2 года назад попращалась с вредными привычками,теперь по немногу занимаюсь спортом. «благодаря» всд,неврозу,чувствую экстрасистолы,плакать стала часто ((( уже так 3 год...хотя проверялась год назад у кардиолога,по отзывам самого хорошего в области,ничего страшного слава богу не увидел.назначил небилет,алисат,витрум,акеонол.и все вроде бы.. |
 |
   |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Я не знаю, насколько, действительно, Вам нужен НЕБИЛЕТ. А все остальные "лекарства" какие-то уж очень несолидные. Думаю, что никакие чаи тут не помогут. Нужен здоровый образ жизни, достаточная и регулярная физкультура. Вероятно психотерапия. Можно в Интернете скачать книги Андрея Курпатова "Средство от вегето-сосудистой дистонии"
http://www.docme.ru/doc/3890/sredstvo-ot-vegeto-sosudistoj-distonii.-kurpatov и Павла Федоренко "Счастливая жизнь без панических атак и тревоги" (http://vsdnet.ru/). Можно посмотреть в Ю-Тубе "Неврозы МЕГАПОЛИСА". Многим помогает. Доброго Вам здоровья! Время создания: 30 Апреля 2015 16:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Занимаетесь ли Вы лечением избыточной тревожности, ПАНИЧЕСКИХ АТАК? Попробуйте подойти к решению проблемы ЭС - с этой стороны. Поработайте со специалистом-психотерапевтом. Никакие препарат не научат Вас думать по-другому, не изменять Вашего отношения к собственным мыслям - страхам.
Время создания: 30 Апреля 2015 16:58 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала