ЧТО ПОЛЕЗНО ДЛЯ СЕРДЦА?!

№853562 что полезно для сердца?!
Лидия Жен., 23 лет. Россия Тамбов
Гость (не зарегистрирован) Источник: www.guglin.ru
30.04.2015 10:26
Уважаемый Эдуард Романович! У меня много фобий,и среди них на первом месте наверно кардиофобия. скажите пожалуйста, что самое главное нужно делать и не делать,чтобы уменьшить риск заболеваний сердца.что нужно есть или пить..какой чай?! самое основное хотя бы!? спасибо большое заранее. 2 года назад попращалась с вредными привычками,теперь по немногу занимаюсь спортом. «благодаря» всд,неврозу,чувствую экстрасистолы,плакать стала часто ((( уже так 3 год...хотя проверялась год назад у кардиолога,по отзывам самого хорошего в области,ничего страшного слава богу не увидел.назначил небилет,алисат,витрум,акеонол.и все вроде бы..
Прямая специальность
Гуглин Эдуард Романович. Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Рейтинг. Гуглин Эдуард Романович
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Я не знаю, насколько, действительно, Вам нужен НЕБИЛЕТ. А все остальные "лекарства" какие-то уж очень несолидные. Думаю, что никакие чаи тут не помогут. Нужен здоровый образ жизни, достаточная и регулярная физкультура. Вероятно психотерапия. Можно в Интернете скачать книги Андрея Курпатова "Средство от вегето-сосудистой дистонии" 
http://www.docme.ru/doc/3890/sredstvo-ot-vegeto-sosudistoj-distonii.-kurpatov
и Павла Федоренко "Счастливая жизнь без панических атак и тревоги" (http://vsdnet.ru/). Можно посмотреть в Ю-Тубе "Неврозы МЕГАПОЛИСА". Многим помогает. Доброго Вам здоровья!


Время создания: 30 Апреля 2015 16:15
Оценок: 1
Другая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Занимаетесь ли Вы лечением избыточной тревожности, ПАНИЧЕСКИХ АТАК? Попробуйте подойти к решению проблемы ЭС - с этой стороны. Поработайте со специалистом-психотерапевтом. Никакие препарат не научат Вас думать по-другому, не изменять Вашего отношения к собственным мыслям - страхам.
Время создания: 30 Апреля 2015 16:58
Оценок: 1
Мнение зала, форум (3)
Похожие вопросы, темы (10)
Материалы по здоровому образу жизни можете почитать на моем сайте.
С фобиями нужно бороться при помощи психотерапевта.
      
Лидия | (Жен., 32 лет, котовск, россия) | 30.04.2015 17:02
спасибо,да нет у нас хорошего психотерапевта....я бы с удовольствием(((
   
Попробуйте найти в областном центре. Еще, как вариант, работа со специалистом по скайпу.
      

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
08.12.2014
16:21
Ксения :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 3
Сообщений: 391
14.09.2016
19:34
Татьяна :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 204
09.11.2016
01:58
Владимир :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 9
Сообщений: 120
18.02.2016
17:35
Илья :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 102
15.02.2014
20:08
Ксения :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 88
09.10.2015
08:05
Арина :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 90
23.12.2012
19:59
Елена :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 6
Сообщений: 87
05.11.2012
06:20
Алексей :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 5
Сообщений: 78
26.06.2015
18:20
Ольга :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 4
Сообщений: 78
19.09.2013
20:59
Вадим :: Кардиология / Кардиолог
Ответов: 7
Сообщений: 67