что-то с пищеварением

Добрый день! С некоторых пор у меня что-то с пищеварением. Постоянно хочется есть, а если хоть 2-3 часа не поем, начинается жжение в желудке, вверху и немного слева и плохое самочувствие, как будто бы тошнит слегка. не могу пить что-то не теплое или обычную воду - желудок дает о себе знать, не болит, но очень неприятное чувство, как будто слизи наглотался. Чувствов тяжести почти под левым ребром. давно ставили рефлюкс-эзофагит, но никто толком не объяснил, что с этим делать. делала недавно узи, сказали, все хорошо, но есть хлопья небольшие в желчном пузыре, и немного сужена шейка желчного пузыря (за термины не отвечаю, но суть такая). С чего начать обследование для определения причины жжения? Может ли это жжение быть от проблем с желчным пузырем? Чем можно перекусывать на работе при таком диагнозе - догадываюсь, что печеньки не очень можно? И надо ли глотать опять этот уродский шланг (глотала раза 2 раньше, ничего толком не сказали мне)? Спасибо большое.