Дёргание сердца

Здраствуйте. У меня ВСД,год назад проходил курс лечения в больнице,почти год не что не беспокоило.Но неделю уже все симптомы всд страх смерти,паника,боли в груди и еденичное(в день)подёргивания сердца.Но
сегодня я был целый день в сильном напряжении,дальняя поездка,нервы.
И как начало оно у меня дёргаться я токого не когда не испытовал дёргалось наверно где то 40 сек (сильно испугался,но через время успокоился),через часа 3 опять но уже продолжительностью 20сек,и секундное подёргивание продолжаеться(через 30-40 мин),Раньше такого долгова подёргивания небыло,бывало секундное поддёргивания и то очень редко.Сердце проверяли в больнице написали неполная блокада правой ножки пГиса и пролапс метрального клапона 1ст.Сердце никогда не беспокоило до этого момента
Скажите пожайлуста опасно ли это,и почему оно дёргаеться
и как успокоить эти дёргания.Заранее благодарен