давление и пульс

Добрый день! У меня такая ситуация. При любом волнении чувствовал неприятные ощущения, например, общение с руководством на работе, ссора с женой, после общения с людьми от которых негатив идёт и тп. В итоге решил проконтролировать давление и пульса, в целом всё в норме и обследования многие прошёл. В спокойном состоянии давление 100-130 на 70-90 и пульс 55-80 фиксировал. Но стоит немного понервничать давление сразу же поднималось на 20-30 единиц и пульс на 30-50 ударов. Было даже однажды давление 160 на 100 после спорной ситуации. Это нормальные проявления у здорового человека или патология? И могут ли такие ситуации вызвать гипертонию?