депрессия

Здравствуйте, Инна!
Лечение подобных расстройств только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того,чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом.

Здравствуйте, Инна.
Конечно можно, особенно тогда, когда есть возможность реального сотрудничества, с грамотным и квалифицированным врачом-психотерапевтом.

А кто сказал, что она - тяжелая? Неужто сама депрессия? Не верьте ей. Дурит... Но, в главном, с Вами согласен, Инна. Именно психотерапия является основным методом лечения эмоциональных расстройств.
Прежде чем обращаться к врачу-психотерапевту, уточните: занимается он как таковой психотерапией? Или нет? А то нынче в Москве такая мода пошла: специалист называет себя врачом-психотерапевтом, а, на деле, он является обычным "таблеточным доктором".

Здравствуйте, Инна.
Не только можно, но и нужно. Таблетки способны только на время облегчить состояние, а не вылечить болезнь.

Любой невроз в идеале лечится психотерапией.