Дифузные изменения печени

Здравствуйте , мне 21 год.
Вчера после употребления мороженного , жареного и перчёного , вечером появилась сжимающая боль в левом боку, то ли бок то ли под рёбрами и болела правая рука.
( правда позавчера ещё были спортивные нагрузки)

вызвал врача , врач предложил пройти обследование:
Вчера сделаны были :
ОАМ - норма
ОАК - он сказал нормально , но гемоглобин 174
Узи брюшной полости : дифузные изменения печени и поджелудочной железы. ( ранее на узи такого не выявлялось)
Узи делаю каждые 7 месяцев - контролирую.
Сделали рентген брюшной полости - тоже нормально.
ФГДС - делал месяца 3 назад , гастрит там был.

Что такое дифузные изменения ? Какое требуется лечение? Опасно ли это?

В протоколе узи , было написано везде размеры нормальные, эхогенность повышена в печени и поджелудочном.

Как убрать боли в боку ? Они мышечные или это поджелудочная железа?