Две недели болит горло

Прошу помочь. Две недели назад простудился. Сразу перешел в домашний режим, начал тепло одеваться, постоянно пить чай с лимоном. Пропил Афлубин 3 дня (потом таблетки закончились). Температура вроде ушла, насморка не было, кашля тоже - болело только горло. После нескольких дней горло так и не проходило, высокая температура вернулась.

Состояние на сегодняшний день: просыпаюсь с болью в горле, через пол часа-час после пробуждения боль уходит и возвращается около 10 вечера. И так каждый день, признаков улучшения нет. Термометра нет, но по ощущениям днем температура нормальная (36,6) или немного повышенная (37). Вечером температура повышается.
Боль: режущая, слева и справа небного язычка (там же небольшие покраснения), миндалины не опухшие, признаков гноя нет. Глотать не больно.

Для лечения использую: постоянно пью черный чай с лимоном, съедаю 1 зубчик чеснока в день, каждые три часа рассасываю 1 леденец Стрепсилс, 4 раза в день брызгаю горло спреем (состав растительный: узкий подорожник, фиолетовая эхинацея).
Первый раз за много лет столкнулся с невозможностью выбраться из болезни за неделю.
Возможно ли быстрое и эффективное лечение без обращения на прием к врачу?