экструзия м/п диска L5-S1

Здравствуйте. Я сделала МРТ поясничного отдела позвоночника, т к сильная боль не проходит уже второй месяц. Выявлены дистрофические изменения 1-й степени в исследуемых сегментах в виде дегидратации ядер м/п дисков без уменьшения их высоты. В сегменете L5-S1 парацентральная справа экструзия м/п диска, переднезадним размером 5 мм, с деформацией передней поверхности дурального мешка. Переднезадний размер позвоночного канала на уровне тела L4 позвонка 16 мм. М/п отверстия не сужены. Каудальные сегменты спинного мозга и корешки "конского хвоста" не изменены. Паравертебральных изменений не выявляется.

Заключение: Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 1-й степени. Парацентральная справа экструзия м/п диска L5-S1.

Ещё у меня онемение большого пальца левой ноги, началось года 3-4 назад, год назад тоже болела спина, назначили электрофарез, бассейн - всё прошло. 2 месяца назад неудачно нагнулась - тут же ОЧЕНЬ острая боль в пояснично-кресцовом отделе. Носила корсет, не помогает . боль умеренная.



Скажите, какие методы лечение нужно пройти, или необходимо хирургическое вмешательство?