F41.1 тревога! Тревога!

Здравствуйте! Я уже ходил ко многим врачам они мне как сговорились ставят генерализованное тревожное расстройство, ну точнее ходил а читал форум доктора Горбатова и доктора gilev. Принимал там всякие разные антидепрессанты. А сегодня такой решил позвонить на линию по психологическим проблемам и там говорю у меня страх такой сильный что аж как-будто вы падающем в жерло вулкана самолёте в котором три маньяка убийцы, дикие звери хищники, а за штурвалом стоматологи и ещё свет переодически гаснет в салоне и ещё за самолётом летят две самоноводящиеся ядерные бомбы с химическим оружием. Кароче у меня особенный случай повышенной тревоги, еле набрал номер телефона и там такая девушка, я ейговорю про страх, а она меня успокаивает и говорит, что страх появляется тогда, когда не знаешь какое решение принять и в этом вся моя проблема. Я поразмыслив и всё сходится, думал что нашёл ключ к своей проблемы, опять позвонил поблагодарить хотел и ещё спрашиваю, а правда если эсциталопрам принимать при свете то он из попадания лучей света сразу портится как фотография. А она говорит что типа не разбирается в таблетках, а я говорю а какой вы тогда врач? А она говорит я не врач, а психолог. Ну потом решил её проверить, спрашиваю а можно при страхе принять феназепам? А она говорит типа да, можно он типа против страха, говорит что их врач выдаёт при всяких авариях, пожарах, чтобы успокоить человека по быстрому. А феназепам же нельзя есть, а он зависимость же вызывает, ну понятно что там дилетанты какие-то сидят, ну не врачи. И вот я думаю стоит ли верить тому что она сказала? Она ведь врач и не может меня вылечить? Она сказала вот это !!!страх появляется тогда, когда не знаешь какое решение принять и в этом вся моя проблема!!! Так-то всё сходится и я уже почувствовал себя без страха, но она же не врач как думаете стоет ей поверить? Так-то вроде помогло я 15минут без страха жил, потом чисто ради интереса попробовал принять её версию после второго звонка, опять без страха жил, потом обратно возвратил свой невроз, а то уже привык с ним. Как думаете можно ли принять версию психолога бездарного которая даже не врач и жить без страха?