Гастрит с очаговой атрофией

День добрый.
Мне 38 лет , почти с 15 лет стали проявляться запоры - обращалась в поликлинику был поставлен гастрит, но особо ничего не рекомендовали. Последние года 4 ситуация стала ухудшаться запоры стали постоянными , развился геморрой , появилась тяжесть в желудке, постоянно уплотнение в левом боку кишечника и прочие неудобства - газы, вздутие, повышенная температура 37, потливость, неприятное ощущение во рту ... В связи с этим решила заняться оздоровлением и обратилась в клинику будь здоров-в Краснодаре. Там было поставленно несколько диагнозов : синдром раздраженного кишечника без диареи , после проведения эгдс заключение : Недостаточность кардии пищевода. Дистальный катаральный эзофагит. Гастрит с очаговой атрофией. Косвенные признаки патологии органов гепатопанкреато билиарной зоны. Само заключение такое : просвет пищевода свободно проходим перистальтика стенок удовлетворительная. Слизистая пищевода умеренно гиперемирована в н/3.серый налет в н/3 зубчатая линия четкая. Кардия плотно не смыкается от резцов на 38см. Пищевое отверстие диафрагмы на 40 см от резцов . В просвете желудка натощак небольшое количество ослизненного желудочного содержимого. Стенки желудка пятнисто гипрермирована с очаговой атрофией слизистой . Пилорус свободно проходим округлый смыкается. Просвет bulbus duodeni не деформирован .слизистая bulbus duodeni бледно розовая блестящая гладкая ангиоэктазии на задней стенке . Постбульбарные отделы слизистая бледно розовая продольная складка БДС не напряжена желчь есть. Быстрый уреазный тест +++
При общении с врачом мне было сказано что лечиться не имеет смысла так как антибиотики только ухудшат мои запоры. Однако немного отойдя от процедуры я стала искать информацию в интернете и то что я смогла понять что в принципе при правильном лечении и самое главное питании можно многое улучшить . Однако как тоже я смогла понять для верного питания необходимо знать кислотность желудка , верно ли я сделала вывод что при моем диагнозе гастрит с очаговой атрофией - кислотность желудка пониженная - ведь происходит снижение секреции соляной кислоты???
Еще я сделала рентгеноскопию толстая кишка: per rectum введено 1500,0мл бариевой взвеси выполнены все отделы толстой кишки ,которая значительно удлинена за счет дополнительных петель поперечного -ободочной кишки и сигмы. Гаустры сглажены. После неоднократного опорожнения барий остается в правых отделах толстой кишки , сигме. Рельеф не получен. Заключение: долихоколон ,стазовый колит , дискинезия толстой кишки по гипомоторному типу. Из выше сказанного я поняла что петли как раз тоже способствуют моему запору.
Хотела бы еще уточнить у Вас возможно ли улучшение моего состояние- особенно избавление от запоров без слабительных средств так как они вызывают привыкание. ?
Я веду весьма здоровый образ жизни - спорт , питание весьма правильное без переедания без жирного и без колбас консервантов и прочего ... Очень хочу восстановить правильную работу кишечника возможно ли на фоне тех диагнозов которые мне поставили??
С уважением
Елена