ГЭРБ на фоне невроза

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, как мне быть.
У меня довольно давно был диагностирован ГЭРБ, ещё в далёком 2013 году.
И так вышло, что у меня были стрессовые ситуации, долгое время я был под влиянием очень сильного нервного напряжения в теле.
И на фоне этого ухудшилась ситуация в этом плане. Не знаю, как дела с пищеводом, не обследовался с 2016 года, но появилось ощущение что пищеварение у меня начинается будто с горла, то есть глотаю, и ощущаю сопротивление как бы в горле. Также отрыжка и кислота из желудка свободно подступает буквально к горлу, ночью в том числе. Стараюсь спать с приподнятой максимально головой.
Ощущение что на фоне стресса пищевод как бы напряжен, спазмирован.
Как считаете, насколько серьезна моя ситуация? Ведь это ненормально, когда кислота стала поступать буквально близко к горлу? Лечится ли это?