Головные боли

Здраствуйте. Мне 26 лет. Страдаю ВСД по гипертоническом типу. Шейный-грудной остехандроз.

Пять дней назад после физ.нагрузке заложило уши, после этого когда пришел домой через 1 час заболела голова в затылке ( как мышцы затылка) . Померил давление 130 на 60. притом лежа голова болела не сильно как встаю начинает болеть силнее , при поворотах головы боль усиливалась и отдовала в виски. Тошноты не было. Выпил спазмолгон вроде помогло. Утром боли не было но к вечеру опять пришла но не столь интенсивная. Давление 135 на 70. Теперь уже третий день болят виски боль как бы давящая не много отдает в лоб, шею, затылок и лицо. Во время физ нагрузке ( отжимание) боль не усиливается а наоборот проходит , а потом опять начинается. Боль приступообразная то проходит то появляется опять до самого вечера пока не усну. Болеть может то сильно то терпимо. Утром как проснусь боли нет , начинает болеть ближе к обеду. Периодически появляется тошнота. ( рвоты не было), потеря аппетита. Давление с утра 120 на 60 к вечеру может повышаться до 140 на 70.
Неделю назад был у окулиста - все норма, сосуды норма.
Пол года назад УЗДГ сосудов головы - норма только нарушен венозный отток из правой части.

Подскожите пожайлуста что это может быть?
Может ли это быть какой-нибудь серьезной болезнью?
Очень переживаю что инсульт или еще что нибудь?
Сам очень мнительный.
Зарание спасибо.