грыжа межпозвонкового диска L5-S1

МРТ пояснично-крестцового отдела
Физиологический поясинчный лордоз сглажен. Тело L5позвонка смещено кзади до 3,5мм. Тела позвонков правильной формы, с краевыми остеофитами. МР-сигнал от тел позвонков соответсвтует дегенеративным изменениям.
Высота межпозвонковых дисков на уровне L4-S1 сгижена. МР-сигнал от межпозвонкового диска L5-S1 снижен на Т2-ВИ за счет дегидратации.
В сегменте L3-L4 определяется задняя, на широком основании протрузия межпозвонкового диска до 1,5мм, без признака компрессии нервных корепшков.
В сегменте L5-S1 определяется задняя центральная, на широком основании, с латерализацией влево грыжа межпозвонкового диска до 9мм, с компрессией левого нервного корешка.
Дуральный мешок деформирован за счет пролабирования межпозвонковых дисков; задняя продольная связка натянута, оттеснена.
Межпозвонковые суставы: суставные отростки увеличены, суставные щели неравномерно сужены; субхондральный склероз суставных поверхностей.
Спинно мозг заканчивается на уровне L1 Структура видимых отделов спинного мозга и эпиконуса однородная.
В паравертебральных мягких тканях на исследованном уровне патологических изменений не выявлено.

Заключение: МР-картина остеохондроза, остеоартроза поясничного отдела позвоночника, протрузия межпозвонкового диска L3-L4, грыжи межпозвонкового диска L5-S1, ретролистеза тела L5 позвонка.

Был у нейрохирурга в 83 кб. Приятный человек, спосил буду ли оперироваться. Боли терпимые помогает йога и вис на турнике. вертикальные нагрузки и бег исключил. на время приходит облегчение, но как понимаете: сидеть трудно..( невролош предлагает консервативно пролечиться. оперировать не оч хочется т.к. период восстановления 2 мес (?), а так же «говорят» может вылезти еще грыжи (хотя в целом по операции ничего сложного нет и по удаленной грыжи осложнения вряд ли наступят)