Грыжа позвоночника

Добрый день! Четвертый год мучаюсь болями в спине и около 1,5 лет в левой ноге (ниже колена и стопа). Больше полугода назад обратился к невропатологу, сделали МРТ, результат 2 грыжы 05, 06 см соответственно в L4-L5, L5-S1 позвонках и протрузия 0,3 см на L3 позвонке, какая-то из них сдавливала нервный корешок. Стал проходить консервативное лечение, карипазим, зарядка, физио, противовоспалительные и прочее. Сейчас удалось свести боли в спине к минимуму. Однако вот с ногой ничего не изменилось, врач говорит что это от долгой компрессии нервного корешка и теперь его нужно восстанавливать, и что процесс этот долгий однако вот на сколько долго можно еще бороться теперь уже с этой напастью ? Спасибо за ответ!