хроническая усталость
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №236750 :: (28.02.2010 22:17) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Юлия
Жен., 31 лет. Москва |
Здравствуйте! Меня зовут Юлия, мне 31 год. Моя проблема в том, что я практически не умею расслабляться. Выходя вечером с работы мои проблемы не остаются за дверью, а следую за мной живя в моей голове. У меня сильно развитое чувство тревоги, долга и ответственности, которые в итоге не дают мне возможность переключиться, расслабиться и отдохнуть должным образом, чтобы со свежими силами браться за дела. В результате к своему возрасту я имею выраженный синдром хронической усталости. Ответьте, пож-та, чем в подобным случаях может мне помочь психотерапевт. Требуется ли в таких ситуациях медикаментозное лечение? |
 |
   |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Медикаменты могут понадибиться на начальных этапах лечения, а затем основной метод - психотерапия. Врач поможет Вам понять причины проблемы и изменить свое отношение к ним, что улучшит качество Вашей жизни.
Время создания: 28 Февраля 2010 22:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Начните с того, что запишитесь на фитнес. Если через месяц Ваши жалобы еще будут актуальными, то приходите на прием к врачу психиатру-психотерапевту. Надо будет разбираться, чем он сможет Вам помочь. Это индивидуально.
Время создания: 01 Марта 2010 18:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала