как быть?

здравствуйте.Подскажите пожалуйста как мне быть в плане лечения.Примерно с 15 лет мне ставили диагноз невроз.Периодически состояние то нормальное,то все плохо.Примерно года три назад появились изменения сердечного ритма(пароксизмальная тахикардия-примерно раз в пол года)Эти приступы меня очень беспокоят,мне назначили исследование ЧП ЭФИ(которого я боюсь не меньше чем самого приступа)Но я слышала,что если у человека депрессия то антиаритмическая терапия не очень помогает.(Я подозреваю у себя такое состояние поскольку последне время у меня подавленное состояние,на всех обижаюсь,срываюсь на детях и все кажется в темных красках)Подскажите пожалуйста как быть -стоит ли делать это исследование или обратиться к психотерапевту.СПАСИБО!