как лечить эту боль

день добры всем мне 28 лет!!!! у меня уже 6 месяц болел спина пошёл сделал мрт и вот РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ. на МР-томограммахполучены миелограммы, а также Т2--и Т1- взвешенные изображения в сагитальной и аксиальной плоскостях поясничного отдела позвоночника.

Позвоночный канал обычной формы, средней глубины.
Спинной мозг на уровне поясничного утолщения,конуса и (конского хвоста)-
контуры ровные, не деформирован,без очаговой патологии.

Легкие дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков:
L1-L3 с задне-срединными протрузиями 1,5мм: L3-L4 С задне-срединной протрузией 2мм: L4-L5 с задне-циркулярной протрузией 2,5мм L5-S1 с задне-срединной протрузией 3-3,5мм:
Тела позвонков - форма и размеры не изменены, без очаговой патологии.
В паравертебральных зонах --- без патологии.
Крестец и копчик обычной формы, контуры четкие ровные,без очаговой патологии.

Заключение: признаков обьемного процесса, очаговой патологии спинного мозга в поясничном отделе позвоночника не выявлено. Остеохондроз L1-S1. Протрузии дисков L1-S1 (см. описание).

во так вот помогите как мне лечить это боль лечения докторов не помогает я живу в Таджикистане но каждое ночь от боли не спится может мазь какой не будь предлагаете или что то чтобы помогло заранее спасибо