как перестать ревновать парня?

я встречаюсь с парнем пол года, и на протяжении всего этого времени ревную его ко всем подряд, стоит ему только поздороватьсяис одной из знакомых, как меня тут же охватывает паника. я знаю, что это не нормально, мне и самой это надоело... хочу доверять своему любимому человеку, но не знаю как...
у него до меня была девушка с которой он до сих пор общается, причем достаточно хорошо, да и просто знакомых девушек у него туча, он достаточно много времени проводит с ними, он может заигрывать с ними даже при мне, уверяя, что это просто друзья и ему кроме меня никто не нужен... но я жутко ревную, по этому поводу мы часто ругаемся...
я знаю, что своей ревностью я его уже достала, но как иначе, если я ревную даже к фотографиям, где он с другими девушками...
помогите разабраться...