Как похудеть и убрать лишнее
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №898863 :: (04.02.2016 13:52) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Анна
Жен., 23 лет. Россия Воронеж |
Здравствуйте. Очень нужна ваша помощь, при росте 153 мой вес 55, после родов сильно прибавила в объёмах, подскажите как мне убрать бока, живот, бёдра очень проблемная зона для меня, бёдра у меня осень большие и широкие, и на ногах виден целлюлит, раньше его не было так сильно видно делала обёртывания, массаж банками , стараюсь сидеть на правильном питании стала ходить 3 раза в неделю в зал, а ничего не помогает, объёмы не уходят. Помогите мне пожалуйста http://s011.radikal.ru/i315/1602/97/1afc4cd76136.jpg |
 |
   |
Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21
Проблема Ваша решаема.
Можете связаться со мной по Скайпу. Предпочитаю голосовое общение. Время создания: 04 Февраля 2016 18:13 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
ПОМНИТЕ,что РАСХОД должен превышать ПРИХОД калорий!!! Вы всё делаете правильно. Больше терпения и веры в себя.
Продолжайте "моделировать" фигуру с помощью: (В домашних условиях) . Контрастный душ. Заканчивать его нужно всегда прохладной водой . Массаж проблемных зон специальной варежкой в сочетании с антицеллюлитными гелями или кремами. Другой способ – растирание проблемных зон чуть влажным жестким полотенцем круговыми движениями . Пилинг. Во время душа скрабируйте тело. Смешайте немного растительного масла с горстью сахарного песка – получится отличный скраб . Обёртывания. Лучший компонент – морские водоросли. Также подойдёт морская грязь и голубая глина (всё можно купить в аптеке). После нанесения средства на нужные участки минимум на полчаса их нужно обернуть полиэтиленовой простынёй. Затем смыть тёплой водой . Уменьшат объемы: Пластыри для похудания (Ctttua), Гель – сжигательжира (Yves), Термоактивноемассажное масло («Флоресан»), Моделирующий гель (Garnier). Время создания: 05 Февраля 2016 15:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала