Как сбросить вес не могу отказаться от пироженого и мычного
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №192103 :: (15.11.2009 19:44) :: Ответов: 1; Комментариев: 2
|
Леонид
Муж., 15 лет. Россия Апатиты |
Здраствуйте ! Мне 15 лет , рост 165 , вес 74 кг , чем можите помогите не занимаюсь не каким спортом тока хожу с отцом в качалку ... редко , как мне сбросить лишний вес и примерно знать какой он у меня .... спс взорание. |
   |
 |
Профессор
Велотренажер,плавание или " ступенька" ч-з день по 30 мин.А сладкое,жирное ,соленое -особенно вечером ограничить.
Время создания: 15 Ноября 2009 20:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала