Клаустрофобия
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №871980 :: (07.09.2015 12:43) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
|
Евгения
Жен., 21 лет. Россия Москва |
Здравствуйте. Помогите пожалуйста. В детстве у меня была клаустрофобия, потом все прошло. Около 5 месяцев назад, она опять началась. Теперь я боюсь ездить в лифте, закрываться в ванной комнате, ЕЗДИТЬ В МЕТРО (самое шокирующее доя меня, я с детства обожаю ездить в метро, а сейчас боюсь, при каждом торможении поезда, начинаю краснеть, глаза по 5 рублей становятся) подскажите, как это побороть?! Может просить курс таблеток, а то с психологом заниматься нет финансовой возможности(( спасибо огромное за понимание и ответ! |
   |
 |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте Евгения.
Тревожное расстройство - это либо адаптивное расстройство, когда тревога развивается как следствие трудностей приспособления к конкретной стрессовой ситуации, либо - генерализованное тревожное расстройство, когда недифференцированная тревога, беспокойство, страх, волнение, неприятные предчувствия, мышечная напряженность и даже кратковременный ступор, сопровождающийся сердцебиением, одышкой, дрожью, чувством комка в горле и т.д., вызываются - практически при любых новых жизненных ситуациях. Лечить тревожное расстройство можно и нужно. Прежде всего, эффективна рациональная и когнитивно-поведенческая психотерапия, когда врач психотерапевт-психиатр - может помочь разобраться в причинах, которые провоцируют то или иное тревожное расстройство и с помощью рациональных убеждений, научить с ними справляться. Хорошими помощниками в этой работе, могут стать современные и высокоэффективные методы релаксации, медитации, аутогенной тренировки. Врачом-психотерапевтом могут быть назначены и некоторые безопасные и эффективные медицинские препараты, действие которых будет направлено на устранение симптомов тревоги, мышечного напряжения, бессонницы (при ее наличии в клинической картине расстройства). Так что, не теряйте время, обращайтесь к квалифицированному врачу-психотерапевту, и начинайте работать над решением проблемы, в рамках очной и комплексной психотерапевтической программы, но обязательно - по индивидуальному плану. Время создания: 07 Сентября 2015 17:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Евгения!
Лечение подобных расстройств только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того,чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Время создания: 07 Сентября 2015 17:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Евгения.
Занимается лечением фобий врач-психотерапевт. Основным методом терапии фобий является метод психологической десенсибилизации. Обратитесь к специалисту и избавьтесь от фобии раз и навсегда. Более подробно о лечении фобий тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-fobii Время создания: 07 Сентября 2015 18:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте! Можно поискать и бесплатной помощи.
Время создания: 08 Сентября 2015 10:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Как "программа-минимум" - вы можете обратиться за психологической помощью в "социальном" ("условно-бесплатном") формате, например - в городскую психологическую службу.
В принципе в Москве - много вариантов... П.Ю. Время создания: 08 Сентября 2015 15:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала