кратковременная потеря потеря памяти и ухудшение зрения

Добрый вечер. У меня ситуация такова: время от времени наступает странное состояние, при котором наступает кратковременная потеря памяти и ухудшение зрения, состояние как во сне, в тумане. Опишу на примере: недавно на работе произошел этот приступ. Сначала пропал фокус зрения, видел только боковым. Затем появилась боль в висках. Потом постепенно все вокруг становится необычным, возникает чувство что в кабинете я впервые. Зазвонил телефон, я ответил, на проводе был совершенно не знакомый человек который что то спрашивал совершенно мне не понятное. После выяснилось, что это был менеджер и спрашивал он обыденные вещи, которые я каждый день выполняю. Кое как добрался домой, в доме все было незнакомым. Заканчивается жуткой болью в висках и затылке.
Случается это примерно раз в год, но в последнее время учащается. Что же это такое? Я ужасно боюсь этих приступов, наши врачи говорят «от стресса», но мне нужно точно знать - что случается, и как с этим бороться?