Лечение дисбактериоза после результатов анализов

Здравствуйте, мне 18 лет, Николай. Обратился в своем городе в кожно-венорологический диспансер по поводу плохого состояния кожи. После проведения лабороторных анализов был выявлен дисбактериоз. Никаких грибковых, кожных и т.п. болезней нет. В результатах анализа следующее: Микрофлора -Бифидобактерии 10 в 7 степени, при норме 10 в 9-10 в 7 степени; Кишечная палочка типичная 10 в -1 степени, при норме 10 в 7 - 10 в 8 степени; Энтерококки - 10 в 2 степени, при норме 10 в 5 - 10 в 8 степени. Это то чего не хватает, остальное в норме. Из лекарств принимал бактисубтил, цинк, полибактерин, бифиформ, но без результатно. По дальнейшему направлению врачей не посещал. Вопрос откуда взять эти бактерии: кишечную палочку и энтерококки, с пола что ли еду кушать?