Лечение от передозировки марихуаной

Добрый день! Покурил марихуану в первый раз в ноябре прошлого года несколько раз при этом получил сильнейшую передозировку. Трясло руки и ноги, сердце билось миллион ударов в секунду и были панические атаки, казалось что мои новые знакомые хотят меня убить.
Сейчас уже апрель, после этого не курил 5 месяцев, но последствия остались до сих пор, это сильнейший звон и свист в ушах как будто двигатель от самолета в ушах, панические атаки ночью. Ощущения как будто по голове ударили битой, но боли нет. Иногда головные боли в районе затылка.
До этого эрекция по утрам была такая, что можно было дрова колоть, сейчас по утрам ее вообще почти нет, а если есть, того очень слабая, ощущение вялости и усталости по утрам.
Помогите пожалуйста. Что делать, как вернуться к нормальной жизни. Я никогда не курил до этого, занимался плаванием. Неужели я испортил себе всю жизнь, как вернуть эрекцию и нормальную жизнь.
Если обращаться к наркологу, как это сделать, надо сначала к терапевту в своей поликлинике обратиться и терапевт направит к наркологу? И обязательно ли поставят на учет, не смотря на то, что пробовал несколько раз почти пол года назад и то заграницей?