межпозвонковая грыжа

Здравствуйте.Меня боли в спине беспокоят 3 года от умеренных до острых. Сделал месяц назад МРТ поясничного отдела позвоночника.Результаты-Дистрофические изменения во всех исследованных сегментах.Центральная экструзия диска L3-L4,сагиттальным размером до 4-5 мм.,с дискодуральным конфликтом 1 степени. Центр.протузия диска L4-L5 до 3-4 мм. 1 степени Диффузное выбухание диска L5-S1 до 4мм. 1 степени,сужением радикулярных карманов и межпозвонк-х отверстий 1-2 степени с обеих сторон. корешки конского хвоста не изменены. Отмечается перестройка костного мозга по типу Модик 1 и 2. Был у невролога..медикаментозное лечение не помогло.